마음의 모습 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하거나 예쁘게 보이기 위해 화장을 한 것도 아닌데 얼굴이 좋아졌다는 말을 들을 때가 있다. 무슨 좋은 일이라도 있냐고 묻지만 삶에 커다란 변화가 일어난 것은 아니다. 비슷한 일상을 살고 있는 것 같지만 마음이 그만큼 편안해졌다는 말일 것이다. 근심은 아무리 감추려고 해도 나타나고 삶의 평안함은 드러내지 않아도 나타난다. 사람들은 내 안색을 보며 잘도 알아챈다. 이렇듯 보이지 않는 마음의 건강 상태는 자연스럽게 지금의 나를 나타낸다. 그래서 화려한 겉치장에 신경 쓰기보다는 언제나 내면의 상태를 가꾸는 데 집중해야 한다. 내면의 모습이 곧 외면의 내가 된다. >글 : 김재식 - >출처 -- 중에서- >이미지 출처 -무료및 픽사베이-
하루의 삶을 여행처럼 눈을 감으니 세상이 깜깜해졌다. 다시 눈을 뜨니 세상이 환하게 밝아졌다. 변한 건 없는데 내가 마음먹기에 따라 세상이 깜깜해지고 밝아졌다. 세상을 살아간다는 건 비록 마음먹은 대로 되진 않겠지만 세상을 마주하는 마음만큼은 마음먹은 대로 될 수 있다. 날마다 빈 마음으로 신바람나게 오늘의 세상과 마주하자! -[내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면]中 >출처 -- 중에서- >이미지 출처 -무료및 픽사베이-
오늘은 마음을 쉬게 해주세요 삶에 대한 가치관들이 우뚝 서 있는 나날들에도 때로는 흔들릴 때가 있습니다. 가슴에 품어온 이루고픈 깊은 소망들을 때로는 포기하고 싶을 때가 있습니다. 긍정적으로 맑은 생각으로 하루를 살다가도 때로는 모든 것들이 부정적으로 보일 때가 있습니다. 완벽을 추구하며 세심하게 살피는 나날 중에도 때로는 건성으로 지나치고 싶을 때가 있습니다. 정직함과 곧고 바름을 강조하면서도 때로는 양심에 걸리는 행동을 할 때가 있습니다. 포근한 햇살이 곳곳에 퍼져있는 어느 날에도 마음에서는 심한 빗줄기가 내릴 때가 있습니다. 호흡이 곤란할 정도로 할일이 쌓여 있는 날에도 머리로 생각할 뿐 가만히 보고만 있을 때가 있습니다. 늘 한결 같기를 바라지만 때때로 찾아오는 변화에 혼란스러울 때가 있습니다. ..
힘내요 당신 토닥토닥, 힘내요 당신! 누구에게나 아픔이 있고 어려움이 있어요. 지금은 당신만 힘든 것 같고 당신만 아픈 것 같아도 시간이 지나면 그것 조차도 소중했다는 것을 깨닫게 될 거에요. 조금 여유를 두고 주위를 둘러보세요. 생각하기에 따라서 마음 먹기에 따라서 상황은 얼마든지 달라질 수 있으니까요. 당신 보다 더 아프고 힘든 사람들도 꿋꿋이 하루를 살아가니까요. 주저 앉았던 다리로 다시 일어서고 한숨만 나오던 입으로 화이팅을 외치며 우리 다시 시작해요. 토닥토닥, 힘내요 당신! >출처 -- 중에서- >이미지 출처 -무료및 픽사베이-
★ 당신과 함께 가는 인생길 ★ 인생길 가노라면 누구나 힘이들고 지칠 때가 있습니다 그 힘든길 동반자가 있다면 조금은 위안이 되겠지요 그대 위해 동행하며 말벗되는 친구가 되어줄께요 잠시 쉬었다가 힘내어 갈 수 있도록 내 어깨를 내어 주겠습니다. 때로는 인생의 여정이 험난하여 포기하고 싶어질 때 손 내밀어 잡아주는 따뜻한 가슴으로 다가가 동반자가 되어주겠습니다 그대 위해 무거운짐 다 짊어지고 가더라도 함께라면 웃음 머금고 불평하지 않는 걸음으로 그길을 동행하는 인생길 묵묵히 가겠습니다 서로 바라보고 웃을 수 있는 마음 있다면 비바람 불고 눈보라가 몰아쳐도 그대와 함께하는 길이라면 거뜬히 헤쳐나갈 것입니다 그것 만으로도 참 좋은 동행이지 않습니까. 가끔 어두운 벼랑으로 떨어진다해도 그것이 우리의 길이라면 다..
[필요한 자리에 있어주는 사람] 필요한 사람이 필요한 자리에 있어주는 것만큼 행복도 없을거란 생각이 드네요. 보고싶을 땐 보고싶은 자리에, 힘이들 땐 등 토닥여 위로해주는 자리에, 혼자라는 생각이 드는 날엔 손잡아 함께라고 말해주는 자리에, 그렇게 필요한 날, 필요한 자리에 그 자리에 있어줄 사람이 있다는 거 너무도 행복한 일이겠죠. 문득 그런 생각이 드네요 누군가가 필요한 순간이 참 많구나 하구요. 무엇을 해주고 안 해주고가 아니라 행복은 내가 필요한 자리에 누군가가 있어주는 것이란 생각. 세상엔 필요한데, 너무도 필요한데, 함께 해 줄 수 없는 이름의 인연이 말 못해 그렇지 너무도 많으니까요. -‘새벽편지’ 중- >출처 -- 중에서- >이미지 출처 -무료및 픽사베이-
출처 -- 중에서- >이미지 출처 -무료및 픽사베이-
가끔 만나는 그자리에서 종이컵에 담긴 인스턴드 커피라도 그대의 마음이 훈훈하다면 당신인 그대가 좋습니다 바라보는 그대의 눈빛속에서 잔잔한 떨림은 없더라도 환한 웃음을 동반한 이야기를 할수있다면 당신인 그대가 좋습니다 감미로운 향기는 못느끼더라도 마주보며 아늑함을 느끼며 아픔과 고통을 어루만져주고 한없는 위로의 작은 소망을 가질수만 있다면 당신인 그대가 좋습니다 간혹 그대를 볼 수 없더라도 그대를 생각하고 입가에 미소를 흘리며 그리워하는 마음이 가슴 깊은 곳에 있다면 당신인 그대가 좋습니다 아름다운 문구속에서 맺어진 당신과 오늘같은 날이 있서 참 좋구나 진심어힌 말로 당신을 사랑해 하면서 툭하면서 닥아오는 당신... 진심이길 마음속으로 항상 생각하는 "우리"들 오래오래 기역에 남기를 ... >출처 -< 좋..
사랑, 친구인 그대가 좋습니다 가끔 만나는 그자리에서 종이컵에 담긴 인스턴드 커피라도 그대의 마음이 훈훈하다면 친구인 그대가 좋습니다 바라보는 그대의 눈빛속에서 잔잔한 떨림은 없더라도 환한 웃음을 동반한 이야기를 할수있다면 친구인 그대가 좋습니다 감미로운 향기는 못느끼더라도 마주보며 아늑함을 느끼며 아픔과 고통을 어루만져주고 한없는 위로의 작은 소망을 가질수만 있다면 친구인 그대가 좋습니다 간혹 그대를 볼 수 없더라도 그대를 생각하고 입가에 미소를 흘리며 은혜하는 마음이 가슴 깊은 곳에 있다면 친구인 그대가 좋습니다 그대를 그리워하면 할수록 한줌의 흙과 한 방울의 이슬에게도 감사하는 마음으로 오늘을 살고 내일을 설레임으로 기다리기에 친구인 그대가 좋습니다 그대와 나 오로지 사이버 공간에서만의 인연이라도 ..
조금 부족함이 행복을 준다 행복은 버림으로써, 내려놓음으로써, 포기함으로써 얻어진다. 사람은 잃어버리기 전에는 자신을 잘 발견하지 못한다. 재물을 모두 잃어버리고 나서야 가족이 소중한지 알게 된다. 건강을 잃고 건강의 소중함을 알게 된다. 사랑하는 사람을 먼저 하늘나라에 보낸 후에야 그 사람이 소중한지 알게 된다. 일생의 시간이 지나고 나서야 그때 시절이 소중한지 비로소 아는 것이 인간이다. 우리는 평안함과 행복을 추구하지만 그 상태가 지속되면 무감각해지고, 자신만 알고 이웃은 잊어버린다. 인간은 적당하게 아픔과 고난이 있어야 행복하다. - 이대희 - >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이-
아침 편지 이른 새벽 눈을 뜨면 나에게 주어진 하루가 있음을 감사하렵니다. 밥과 몇 가지 반찬... 풍성한 식탁은 아니어도 오늘 내가 허기를 달랠 수 있는 한 끼 식사를 할 수 있음을 감사하렵니다. 누군가 나에게 경우에 맞지 않게 행동할 지라도 그 사람 으로 인하여 나 자신을 되돌아 볼 수 있음을 감사하렵니다. 태양의 따스한 손길을 감사하고, 바람의 싱그러운 속삭임을 감사하고, 나의 마음을 풀어 한 편의 시를 쓸 수 있음을 또한 감사하렵니다. 오늘 하루도~!! 감사하는 마음으로 살아 가야겠습니다. 이토록 아름다운 세상에 태어 났음을 커다란 축복으로 여기고 가느다란 별빛 하나, 소소한 빗방울 하나에서도 눈물겨운 감동과 환희를 느낄 수 있는 맑은 영혼의 내가 되어야겠습니다. 인생을 살아가는데 가장 중요한것은..
[결과가 좋지 않은 말은 하지 마라] 당신은 그 말이 진심이든 농담이든 내뱉은 말에 스스로 책임을 져야 한다. 말에는 그 말이 가지는 고유 에너지와 이미지 그리고 감정이 있다. 따라서 말한 대로 이루어지게 된다. 그러므로 말해버린 후의 결과가 진짜가 되면 곤란해지는 말을 하지 않도록 주의할 필요가 있다. 운이 좋은 사람이 되고 싶다면 긍정적인 말투와 좋은 일을 기대하는 말투와 밝은 미래를 기대하는 말투를 사용하는 것이 좋다. -'운이 좋아지는 100가지 방법' 중- >출처 -- 중에서- >이미지 출처 -무료및 픽사베이-