★ 내 마음 가는 편한 사람이 좋더라 ★ 복잡한 세상살이 겪어 보니 그저 옆자리 한편 쉬이 내어 주는 마음 편한 사람이 좋더라 자기 잘난 맛에 사는 사람 자기 돈 자랑하는 사람 자기 배운 것 많다 으스대는 사람 제쳐 두고 내 마음 가는 편한 사람이 좋더라 사람이 사람에게 마음을 주는 데 있어 겸손하고 계산하지 않으며 조건 없이 나를 대하고 한결같이 늘 그 자리에 있는 그런 사람 하나 있으면 내 삶 흔들리지 않더라 더불어 산다는 것은 사람의 마음을 소중히 하고 서로에게 친절할 줄 알며 삶의 위로가 된다는 것 빠르게 흘러가는 세상에서 숨 한 번 고를 수 있게 그늘이 되어 주는 그런 마음 편한 사람이 좋더라 그렇게 마음 편히 사는 것이 좋더라 나 또한 그런 사람이 되기 위해 스스로를 반성하며 사람을 귀하게 여..
쉽표 무엇이 그리 바쁘던가! 한 번쯤 쉬어가면 어떠리! 사랑도 진심을 주지 않으면 오해와 진실이 사라지듯이 너무 많은 걸 짊어지고 하나라도 내려 놓으면 큰일날 듯 하지만 어차피 빈손으로 왔다 빈손으로 가는 것을... 한 번쯤 모두 내려 놓고 쉬어가자! 잠시 찍어보는 내 삶의 쉼표는 어떤가! 브레이크 없는 내 삶이 너무 안쓰럽지 않은가! 나의 삶이 언제부터였을까? 내 인생의 계기판에는 붉은색 연료 경고등이 깜빡거리기 시작했다. 아마 그런지도 모른채 한참을 달려왔는 것같다. 어느날 도로를 힘껏 달리다 알게되었다. 곧 연료 탱크를 보충하지 않으면 도로 한가운데 멈춰버릴지 모른다는 것을 「당분간은 나를 위해서만」 >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이-
인생의 시계 인생의 시계는 단 한번 멈추지만 언제 어느 시간에... 멈출지는 아무도 모릅니다. 지금이 내 시간이라하고 살며 사랑하고 누구을 미워하지 말고 내일은 믿지도 말고. 그때는 시계가 멈출지도 모르기 때문입니다. 내가 힘들고 지칠 때는 나 혼자라는 생각을 하다가 다시 생각해 보니 나는 나 혼자가 아닙니다. 늘 누군가로부터 도움을 받습니다. 그리고 누군가하고 같이 있다는것 가까운 데 있는 사람들로부터 먼 데 있는 사람에 이르기까지 누군가의 도움으로 내가 살아 있는 것입니다. 편지를 보낸 사람과 받은 사람이 모두 주인이며 사랑을 주는 사람과 받은 사람은 그 누구도 주인은 아니다 바로 나 자신이 주인인 것이다 마음의 주인이다.. >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이-
중국의 영부인 펑리위안이 한 말 여자는 자기 자신만 관리해도 잘한겁니다. 무엇때문에 남자를 관리하려 합니까? 똑똑한 남자는 관리할 필요가 없고, 멍청한 남자는 관리해도 소용이 없고, 당신을 사랑하는 남자는 관리하지 않아도 되고, 당신을 사랑하지 않는 남자는 관리할 자격이 없습니다. 때문에 당신은 열심히 여자로 살면 되는겁니다. 1. 자신한테 투자하세요 여자 일생에서 중요한 몇년을 남자한테 투자한다면 당신은 그 후의 몇십년을 그 남자가 당신의 곁을 떠나지 않게 노력을 해야 합니다. 하지만 중요한 시간을 자신한테 투자했다면 당신은 진정한 사랑을 얻을수가 있습니다. 사랑도 물질을 기초로한 사치스러운 정신적 향수(후 E)입니다. 잊지 마세요. 여자는 최적의 상태일때만이 따르는 남자가 있습니다. 2. 독립적인 여..
□ 섭 리 자식에겐 더 못 줘서 울고, 부모에겐 더 못 받아서 운다. 해는 달을 비추지만, 달은 해를 가린다. 태양이 지면 그때가 저녁이고, 인생도 그때를 거부할 수는 없다. 몸이 지치면 짐이 무겁고, 마음이 지치면 삶이 무겁다. 각질은 벗길수록 생기고, 욕심은 채울수록 커진다. 행복은 내가 조종하고, 행운은 신이 조종한다. 댐의 수문을 열어야 물이 흐르고, 사람은 마음을 열어야 정이 흐른다. 친구라서 이래도 되고, 친구라서 저래도 되는 게 아니라 친구라서 이래선 안 되고, 친구라서 저래선 안 된다는 것을 명심하라. 세상에 소풍 온 인생, 서로 존중하고 이해하며 기쁘게 살아갑시다. ◇끈과 인간관계 >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이-
버려야 할 마음 5가지 1.의심 자신이 행하고 있는 일, 자신이 가고 있는 길, 자신이 보고 있는 것, 자신이 듣고 있는 것, 자신의 생각, 자신의 판단력, 자신의 능력, 자신의 귀한 존재를 의심하지 말자. 2. 소심 마음을 대범하게 쓰는 사람. 무엇이 두렵겠는가. 큰사람이 되자. 큰 마음을 갖자. 당당함을 내 보이는 자가 되라. 3. 변심 끝은 처음과 꼭 같아야 한다. 견고한 믿음으로부터 목표를 향해 언제나 첫마음으로 흔들리지 말자. 유혹으로 부터 도전적 자세를 갖자. 4. 교심 교만해지면 사람을 잃는다. 매사 도전적이되, 머리 숙일 줄도 알아야 한다. 승부를 즐기되, 승리에 집착하지는 말라. 5. 원심 원망하는 마음은 스스로를 피곤하게 한다. 소심하게 살아 왔음도, 굳건하지 못했음 마저도 원망하지 말..
★ 마음을 다스리는 방법 5가지 ★ 1. 불안과 걱정을 줄이는 법 : 지금 이 순간에 집중하라 불안과 걱정은 비슷하면서도 다르다. 둘 다 ‘내 마음이 만들어 낸 것’으로 실체가 없다는 점은 같다. 하지만 “불안이 현재나 먼 미래에 대한 것이라면 걱정은 아주 가까운 곳, 지금이나 내일 등 가까운 미래에 존재한다”는 점에서 다르다. 불안과 걱정을 줄이는 가장 손쉽고 효과적인 방법은 ‘지금 이 순간, 내가 하는 일에 집중하는 것’이다. 사람은 행동과 고민을 동시에 하지 못한다. 2. 욕심을 줄이는 법 : 흘려보내기 무언가 갖고 싶다는 생각이 들면 바로 사지 말고, 단 며칠이라도 그 마음을 흘려보낸다. 며칠 후에도 계속 갖고 싶은 물건은 그냥 사버리면 된다. 공허함을 소비로 달래는 사람들에게 권하는 방법은 ‘하..
♧부부[夫婦]의 정 참으로 영원할 것 같고 무한할 것 같은 착각 속에 어이없게도 지내고보면 찰나인 것을 모르고, 꽃길 같은 아름다운 행복을 꿈꾸며 우리는 부부라는 인연을 맺고 살아간다. 얼마 전 병문안을 드려야할 곳이 있어 모 병원 남자 6인 입원실을 찾았다. 암환자 병동이었는데 환자를 간호하는 보호자는 대부분이 환자의 아내였다. 옆의 여자 병실을 일부러 누구를 찾는 것처럼 찾아들어 눈여겨 살펴보았다. 거기에는 환자를 간호하는 보호자 대부분이 할머니를 간호하는 할아버지가 아니면 아내를 간호하는 남편이었다. 늙고 병들면 자식도 다 무용지물 곁에 있어줄 존재는 오로지 아내와 남편뿐이라는 사실을 깊이 느꼈다. 한때는 잘 나가던 권력자나 대기업가라 할지라도 예외는 아닐 것이다. 권력의 뒤안길에서 그들이 지금 누..
[좋은 생각 품고 살기] 사람은 누구나 자기 중심에 소중한 무엇인가를 품고 살아가는 것 같습니다. 어떤이는 슬픈 기억을 품고 살아갑니다. 어떤이는 서러운 기억을 품고 살아가고 어떤이는 아픈 상처를 안고 평생을 살아갑니다. 그러나 어떤이는 아름다운 기억을 품고 살아갑니다. 기쁜 일을 즐겨 떠올리며 반짝이는 좋은 일들을 되새기며 감사하면서 살아갑니다. 사람의 행복과 불행은 바로 여기에서 결정되는 것이 아닐까 생각합니다. 누구에게나 똑같이 주어지는 기쁨과 슬픔, 만족과 불만 중 어느것을 마음에 품느냐에 따라 행복한 사람이 되기도 하고 불행한 사람이 되기도 한다는 생각입니다 맑고 푸른 하늘을 가슴에 품고 살면 됩니다. 아름다운 꽃 한송이를 품어도 되고 누군가의 맑은 눈동자 하나, 미소짓는 그리운 얼굴하나, 따뜻..
소중한 사람 '가' 가장 소중한 사람이 있다는 건 "행복" 입니다 '나' 나의 빈자리가 당신으로 채워지길 기도하는 것은 "아름다움" 입니다 '다' 다른 사람이 아닌 당신을 기다리는 것은 "즐거움" 입니다 '라' 라일락의 향기와 같은 당신의 향을 찾는 것은 "그리움" 입니다 '마' 마음속 깊이 당신을 그리는 것은 "간절함" 입니다 '바' 바라 볼수록 당신이 더 생각나는 것은 "설레임" 입니다 '사' 사랑한다는 말 한마디보다 말하지않아 더 빛나는 것이 "믿음" 입니다 '아' 아무런말 하지 않아도 당신과 함께 있고 싶은 것이 "편안함" 입니다 '자' 자신보다 당신을 더 이해하고 싶은 것이 "배려" 입니다 '차' 차가운 겨울이 와도 춥지 않은 것은 당신의 "따뜻함" 입니다 '카' 카나리아 같은 목소리로 당신 이..
인생의 날씨 비바람이 몰아치고 먹구름이 가릴지라도 찬란한 태양은 언제나 뜬다 인생은 여러 갈래 길 구름한점 없이 늘 빛이 나는 길 맑았다 흐렸다 돌고도는 길 강풍이 휘몰아치는 험난한 길 그것이 우리네 인생인 것을 모두들 평탄한 길로 가기를 원하지만 인생 길 이 마음먹은대로 될소냐 세상은 요지경이라 했던가 그저 한 평생 흐르는대로 살다 가는것을 오늘은 어떤날이 펼쳐질까 맑은 날이든 흐린 날이든 찬란히 빛나는 태양은 뜬다 우리네 인생 길 에도 빛살 쏟아지는 따뜻한 어머니 품 같았으면.... 문천/송 상 익 >출 처 - 中에서- >이미지 출처 - 무료이미지 픽사베이-
듣는 이와의 공통점을 찾는 질문 4가지 ① 듣는 이는 누구인가? 듣는 사람의 연령이나 라이프스타일뿐만 아니라 주제에 관한 지식수준과 흥미 여부, 중요하다고 느끼는 정보, 주요관심사, 마음을 움직이는 요소 등을 구체적으로 파악하는 것이 핵심이다. ② 듣는 이는 무엇을 얻을 수 있을까? 당신의 이야기를 통해 듣는 사람이 무엇을 얻을 수 있는지 상대방 관점에서 생각해보라. ③ 왜 당신이 이야기하는가? 오로지 나만이 이야기할 수 있는 경험담, 지식은 무엇인가? ④ 이야기의 목적은 무엇인가? • 상대를 설득하고 싶은가? • 상대가 행동하게 만들고 싶은가? • 상대를 계몽하고 싶은가? • 상대에게 알리고 싶은가? • 상대가 생각하게 만들고 싶은가? ※ 나쓰요 립슈츠, 에서
프레임(틀, 구조)의법칙. 프레임의 법칙이란, 똑같은상황이라도어떠한 틀을 갖고 상황을 해석하느냐에 따라 사람들의 행동이 달라진다는 법칙입니다. 한 선생님이 매일 지각을 하는 학생에게 회초리를 들었습니다. 어쩌다 한 번이 아니라 날마다 지각을 하는 것을 보고 그 학생이 괘씸해서 회초리를 든 손에 힘이 들어갔습니다. 회초리를 든 다음 날 아침, 그선생님은 차를 타고 학교에가다가 늘 지각하는 그 학생을 우연히 보게 되었습니다. 한 눈에 봐도 병색이 짙은 아버지가 앉은 휠체어를 밀고 요양시설로 들어가고 있었던 것입니다. 순간 선생님은 가슴이 서늘해졌습니다. 지각은 곧 불성실이라는 생각에 이유도 묻지 않고 무조건 회초리를 든 자신이 부끄러웠고 자책감이 들었습니다. 가족이라고는 아버지와 단 둘뿐이라서 아버지를 지켜..
♥ 우리맘에 꼭 필요한 아홉가지 열매 ♥ 1. 사랑의 열매 - 겸손하고 섬기는 마음 - 자기 이익만 생각 아니하는 마음 - 덮어 주고 감싸는 마음 - 시기 질투하지 아니하는 진리를 기뻐하는 마음 2. 희락의 열매 - 항상 기뻐하는 마음 - 매사에 감사하고 만족감을 느끼는 마음 - 매사에 긍정하는 마음 - 좋은 것과 아름다움을 추구하고 창조하는 마음 3. 화평의 열매 - 모든 사람과 평화하는 마음 - 내가 옳다 하더라도 상대에 맞추는 마음 - 모든 사람의 이익을 쫒아 은혜를 가지는 마음 - 상대방에게 불편을 주지않는 융통성있는 마음 - 나를 드러내지 않고 걸림이 없는 마음 4. 오래 참음의 열매 - 모든 일에 성급하지 않는 마음 - 언행에 조급하여 그릇치지 않는 마음 - 꾸준하고 지속적인 마음 - 순간적인..