♥ 말 잘하는 방법 39가지 ♥ 1. 같은 말이라도 때와 장소를 가려라. 이곳에서 노래가 저곳에는 소음이 된다. 2. 이왕이면 다홍치마다. 말에도 온도가 있으니 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라. 3. 내 하고 싶은 말 대신 그가 듣고 싶은 말을 하라. 모두가 고객이다. 4. 나오는대로 다 말하지 마라. 체로 거르듯 곱게 말해도 불량품이 나오기 마련이다. 5. 상대방 눈을 보며 말하라. 눈을 맞춰야 마음도 맞는다. 6. 풍부한 예화를 들어라. 예화는 말의 맛을 결정하는 조미료이다. 7. 한 번 한 말 두번 하지 마라. 듣는 사람을 지겹게 하려면 그렇게 하라. 8. 일관성있게 말하라. 믿음을 잃으면 진실도 거짓이 되어 버린다. 9. 혼자 말하지 말고 상대방에게도 기회를 주어라. 대화는 일방통행이 아니라 쌍..
무릎관절염에 주요 증상과 좋은 습관 ■ 퇴행성관절염 증상 1. 걸을 때 관절에서 소리가 난다. 2. 간단한 동작에도 무릎이 무겁고 무릎 관절이 어긋나는 듯하다. 3. 한 자세로 오랫동안 앉거나 서있으면 관절이 쑤시고 아프다. 4. 앉았다 일어날 때 무릎이 잘 펴지지 않거나 삐걱 소리가 난다. 5. 아침보다 저녁, 혹은 운동 후에 관절이 붓고 열이 나면서 아프다. 6. 아침에 일어나거나 낮잠을 자고 일어났을 때 7. 관절이 뻣뻣하게 굳었다가 조금 움직이면 풀린다. 8. 체중이 실리는 무릎, 엉덩이, 고관절, 발과 척추 관절 등이 아프다. 9. 손가락 끝 관절과 엄지손가락 뿌리 부분의 돌출 부위가 아프다. 10. 다리 안쪽이 휘어 서 있을 때 다리 모양이 O자가 된다. 11. 계단 오르내리기가 힘들고 똑..
★행복이라는 찻잔에★ 행복이라는 찻잔에 달콤한 설탕 대신 님에게 보내는 나의 뜨거운 입맞춤을 넣겠습니다. 쓰디쓴 커피 대신 보고픔에 까맣게 타버린 님에게 보내는 이 애타는 그리움을 넣겠습니다. 부드러운 프림 대신 님에게 보내는나의 이 가슴 시린 한 방울의 눈물을 넣겠습니다. 그리고 사랑이란 스푼으로 휘휘 저어 행복이라는 맑은 이슬 잔에 담아 님에게 전해 드리겠습니다 뜨거운 입맞춤과. 애타는 그리움과.. 시린 눈물로 만든 이 한 잔의 커피가 사랑한다 말하지 않아도 님에게 드리는 내 사랑 고백이란 걸 느낄 수 있을 테니까요. >글출처:카스-행복지기 >이미지 출처 < - 무료이미지 픽사베이-
🍃🍃 나이에 상관없이 해야하는 16가지 도전 1. 웃어라. 한국사람은 웃음에 대해 무지하다. 왜 유머에 관련된 글이나 TV프로를 보면 웃으면서 사람을 만나면 저승사자가 되나. 2. 칭찬하라. 처음에는 아부성이나 미친 사람 취급받을 수도 있다. 한국 사회가 개개인에게 칭찬 한마디만 해도 우리나라 국민 소득은 3만불 아니 4만불도 쉽게 될 것이다. 3. 사랑하라. 남부터 사랑하지 말고 본인부터 사랑하라. 사랑 받기 위해 태어난 사람이라는 가사는 본인을 두고 하는 말이 아닌가 본다. 4. 책을 읽어라. 적어도 책에 쓸데없이 돈 들어간다고 생각하지 말라. 5. 자기 계발에 힘써라. 준비하라는 경고다. 운은 준비한 사람에게 오는 특권이다. 그리고 기회이며 희망이다. 6. 주말을 활용하라. 노는 일에만 몰두하지 말..
💜 부부생활 지침 1.항상 웃음을 잃지 마세요. 웃으면 모든 일이 긍정적으로 변합니다. 2.자존심을 내세우지 마세요. 먼저 사과하고 상대의 사과를 받아주세요. 3.스킨십을 자주 하세요. 4.서로 프라이버시를 지켜 주세요. 장점을 찾아 칭찬을 많이 해 주세요. 5.끊임없이 대화를 많이 하세요. 결혼기념일,생일날을 잘 챙겨 주세요. 6.충만한 삶을 함께 하세요. 공동취미를 가지고 새로운 것을 함께 배우세요. 7.외모에 신경을 쓰세요. 처음 만났을 때 모습을 잊지 마세요. 8.논쟁에서는 상대가 하는 말을 먼저 들어 주세요 . 9.모든 결정은 둘이 함께 정하세요. 집안일에서는 아내에게 더 많은 결정권을 주세요. 10.억압적인 태도를 버리세요. 서로 군림하려 할 수록 더 무시 당하게 됩니다. >글출처:카스-행복지..
[당신이 좋았습니다] 낯설지 않은 당신이 좋았습니다. 한 마디 말을 해도 다정한 당신이 참 좋았습니다. 항상 염려해주고 아껴주고 먼 곳이지만 늘상 마음을 제게 열어두는 당신이 고마웠습니다. 바램 없는 그 편한 미소며 거짓 없는 그 따사한 가슴이며 세상에 당신이 있다는 것이 참 고마웠습니다. 뭐 하나 줄 게 없는 나이지만 그래도 당신은 내 유일한 쉼이고 내 유일한 소망입니다. -배은미 '처음이자 마지막 사랑이고 싶습니다' 중- >등록일 출 처 中에서- >이미지 출처 < - 무료이미지 픽사베이-
ㅡ비에 젖은 사람은 비를 두려워하지 않는다ㅡ 우리는 비 오는 거리를 우산 없이 걷는걸 꺼려할테지만, 만약 이미 비에 젖은 상태라면, 꺼려할 이유가 없을 것입니다. ' 어쩌면 세상사 모든 것들이 다 그렇지 않은가' 하는 생각을 해봅니다. 두려움을 가지고 있다는 것은, "그것"에 나를 온전히 던지지 못했다는 뜻일 것입니다. 그 두려운 것에 나를 던져 넣는 순간부터, 나는 비로소 그 두려운 것으로부터 벗어나 오롯이 자유로울 수 있을 것입니다. 언제나 힘든 것은 처음이니까요. 혹시, 젖는 게 걱정되어 꺼리는 일이 있으신가요? 그렇다면 용기내어 비오는 거리에 몸을 내던져보십시오. 젖고 난 이후부터, 비는 더 이상 두려움의 존재가 되지 않을 것입니다. >등록일 출 처 中에서- >이미지 ..
묵묵히 제 길을 가기 길의 끝에 무엇이 있는지, 도대체 우리가 어디를 향해 걷는지가 왜 중요하지 않겠는가. 다만 길의 끝에서 나부끼는 깃발, 종착지에 대한 거창한 소문들이 지금의 걸음걸이를 얼마나 망쳐 놓았는지 알 것 같다. 급작스레 찾아온 노안처럼 먼 데를 보다가 정작 가까운 곳이 보이지 않음을 알게 되었다. 먼 데 소문에 귀를 기울이느라 옆에서 소매를 붙들고 말 건네는 존재가 있었음을 알아차리지 못했다. 하지만 희망도 절망도 없이 걷는 것은 얼마나 힘든가. 루쉰의 글 '희망'의 어느 대목을 읽다 한참을 머물렀다. 헝가리 혁명 시인 페퇴피 산도르의 시를 인용하면서 달아 놓은 구절 하나. “참혹한 인생이여! 페퇴피처럼 용감한 사람도 어둔 밤을 마주하여 걸음을 멈추고 아득한 동쪽을 돌아보았다.” 아, ..
♥ 소통의 법칙 10가지 ♥ 1."앞"에서 할 수 없는 말은 "뒤"에서도 하지마라. 뒷말은 가장 나쁘다. 2."말"을 독점하면 적이 많아 진다. 적게 말하고 많이 들어라. 들을 수록 내편이 많아진다. 3.목소리의 "톤"이 높아질수록 "뜻"은 왜곡된다. 흥분하지 마라. 낮은 목소리가 힘이 있다. 4."귀"를 훔치지 말고 "가슴"을 흔드는 말을 해라. 듣기좋은 소리보다 마음에 남는 말을 해라. 5.내가 "하고"싶어 하는 말 보다, 상대방이 "듣고" 싶은 말을 해라. 하기 쉬운 말 보다 알아듣기 쉽게 이야기 해라. 6.칭찬에 "발"이 달렸다면, 험담에는 "날개"가 달려있다. 나의 말은 반드시 전달된다. 허물은 덮어주고 칭찬은 자주해라. 7."뻔"한 이야기보단 "펀(fun)"한 이야기를 해라. 디즈니만큼 재미나..
후회없이 아름다운 삶 굳이 세상과 발맞춰 갈 필요있나 제 보폭대로 제 호흡대로 가자 늦다고 재촉하는 이가 자신말고 누가 있었던가 눈치보지 말고 욕심부리지 말고 천천히 가자 사는일이 욕심 부린다고 뜻대로 살아지나 다양한 삶의 형태가 공존하며 다양성이 존중될 때만이 아름다운 균형을 이루고 이 땅 위에서 너와 내가 아름다운 동행인으로 함께 갈 수 있지 않겠는가 그 쪽에 네가 있으므로... 이 쪽에 내가 선 자리가 한쪽으로 기울지 않는 것 처럼 그래서 서로 귀한 사람 굳이 세상과 발 맞추고 너를 따라 보폭을 빠르게 할 필요는 없다 불안해 하지 말고 욕심을 타이르면서 천천히 가자 되돌릴 수 없는 순간들 앞에서 최선을 다하는 그 자체가 인생을 떳떳하게 하며 후회 없는 행복한 삶을 만드는 것이다 인생은 실패할 때 끝..
[색깔마다 다른 장미의 꽃말] 색깔별 장미꽃의 꽃말을 참고하셔서 선물하는 상황에 맞는 센스있는 장미꽃을 선택해보세요^^ 1. 빨간 장미! 꽃말: 아름다움, 열정, 욕망, 사랑 "당신을 열정적으로 사랑합니다" 2. 하얀 장미! 꽃말: 순수한 사랑, 순결, 존경, 매력 "당신을 존경합니다" "난 당신에게 어울리는 사람이에요" 3. 노란 장미! 꽃말: 이별, 우정, 완벽한 성취 * 노란 장미를 선물할 때에는 꽃말을 꼭 확인! 4. 분홍 장미! 꽃말: 행복한 사랑, 감명, 단순, 사랑의 맹세 "당신과의 사랑을 맹세합니다" 5. 주황 장미! 꽃말: 첫사랑의 고백, 수줍음 "첫사랑의 마음처럼 당신을 사랑하겠습니다" 6. 검정 장미! 꽃말: 영원한 사랑, 어둠, 배신, 증오, 원한, 집착 "역시나 꽃말도 그다지 좋지..
사랑하는 법 사랑하고 사랑 받는다는 것은 태양을 양쪽에서 쪼이는 것과 같습니다. 서로의 따스한 볕을 나누어 주는 것입니다. 그리고 그 정성을 잊지 않는 것입니다. 우리는 서로에게 태양이 되어야합니다. 그리하여 영원히 마주보며 비추어 주어야합니다 그대의 운명을 사랑하십시요 어떤 운명이든지 간에 항상 두 개의 얼굴을 가지고 있습니다. 한쪽 얼굴은 어둡고 우울하며 다른 한쪽 얼굴은 따뜻하고 밝습니다. 어두운 얼굴을 가리고 밝은 얼굴을 택하여 그것만을 눈 여겨서 바라보십시요 그것이 험한 운명의 바다를 노저어 가는 항해술입니다. 현명한 사람이 되려거든 사리에 맞게 묻고, 조심스럽게 듣고, 침착하게 대답하십시요 그리고 더 할 말이 없으면 침묵하기를 배워야합니다 사랑한다는 말은 누구나 할 수 있지만 사랑하는 마음을 ..