은퇴후 30년

은퇴 후 젊게 살고 하시는 분, 새로운 꿈을 실현하시고자 하는 분들에게 실질적인 도움이 되는 책을 소개해 드리겠습니다. 〈죽는 날까지 지적으로 살고 싶다〉라는 책입니다.

 노후생활의 평범함 속에 비범함, 특별함이 있음을 일깨워주는 책으로서 여기에는 100세 장수시대를 맞이하여 어떻게 행복한 노후를 보낼 것인가(?) 이에 대한 깊은 사색과 고민, 목표설정과 실천의 아름다운 모습이 담겨 있습니다.

저자 정성현(1955년생)은 이렇게 말합니다. “나는 38년 동안 직장생활 하면서 실패의 연속이었다. 다른 사람은 3, 4년 만에 승진하는데, 나는 과장 승진에만도 11년 걸렸다. 또한 44세 늦은 나이에 야간대학에 입학, 10년 만에 어렵사리 경영학 박사학위를 취득했다. 이제 은퇴(2012년 농협은행 지점장으로 퇴직)한 지 7년 되었지만, 나의 도전정신은 끝나지 않았다. 무엇보다 나이가 든다는 것을 ‘늙는다’는 것과 동일시하는 관점부터 바꾸어야 한다. 85세 이전에는 나이 얘기하지 말자.”

이 책은 단순히 아는 것, 지식을 즐기는 노후생활의 즐거움을 얘기하고자 함이 아닙니다. 앎의 실천을 통해 얼마나 아름다운 노후생활이 가능한가, 소소한 행복이 가능해지는가 이를 본질적으로 보여주는 ‘실천의 힘’을 주는 자기계발서입니다.


목차는 다음과 같습니다.


프롤로그 8

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제1장 평생 현역, 행복한 일거리
​어느 길을 택할까? 12
나는 행복한가? 16
​나는 죽을 때까지 일하기로 했다 19
버킷리스트Bucket List 작성 22
나이 들수록 나이를 잊어버려야 28
책 쓰기 도전 31
오래 일하는 것이 최고의 전략 35
건강 성공 방정식 40
최고의 순간은 아직 오지 않았다 44
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제2장 노후자금 준비의 함정에 빠지지 마라
퇴직금은 나의 생명줄, 자식에게 물려주지 마라! 50
인생후반, 돈 관리의 핵심은 지출관리 55
은퇴 후 자금, 최소 10억 원이 필요한가? 60
평생 벌고 다 쓰고 떠나라 64
돈, 돈 없어도 괜찮아요! 69
돈으로 행복을 살 수 없다 72


제3장 마음을 비추는 육체의 거울
인생 후반전 행복한 삶, 마음먹기 나름 78
점점 젊어진다는 것, 나이는 숫자에 불과하다 84
행복한 표정 87
내 마음 안에 있는 행복 92
마음의 병이 건강에 더 해롭다 95
내 안의 보물 허벅지, 20년 더 젊고 당당하게 100
두뇌를 항상 살아있게, 젊게 사는 비결 104
100세 시대 축복인가, 재앙인가 108​


제4장 명함을 내려놓고,온전히 당신을 만날'시간'
가족과 함께하는 취미생활 114
글쓰기의 즐거움 119
보람 있는 여가 126
인생 3막을 위한 삶 129
은퇴 후 시간은 무궁무진 134제

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5장
제5장 남편의 시간을 아내에게 투자하라
집안이 평안해야 노후도 편안하다 140
은퇴 후 많은 시간을 아내를 위해 투자 145
부부 간의 친밀한 관계를 재설정 150
금슬琴瑟 좋은 부부의 경제적 가치 155
고독, 외롭지 않아요! 162


​제6장 더불어 사는 즐거움, 아름다운 동행
가정
남모르는 선행, 그것이 확실한 봉사 168
보답을 생각하지 말고 나누자 174
자원봉사 활동이 노후의 즐거움 178
젖은 '낙엽족'에서 벗어나자 184
나이를 먹어도 노인이 되지 않는 법 190 50


제7장 아름답게 이별할 권리
생전生前유언장 작성 198
존중받으며 죽을 권리 203
행복한 이별 준비 209
에필로그 215


참고문헌 218

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